髪

大人のヘアケアされていますか?

東京都内、大阪で活動しているパーソナルスタイリストのTOKIです。

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先日のご相談内容
ファッションとは関係ないのですが
「41歳、ハゲてきましたぁぁ!!!荒木さん何かされていますか??
 
というもの
うーん、確かにいろいろ危険な年齢なのが40代。で、いろいろ聞くとあまり何もケアをされていない様子
私はまだハゲてきた!という実感はないですが、実母を見ればだいたい自分の行く末がわかるというもの
決していい髪質とは言えません。ということで3年ほど前からヘアケア、頭皮ケアはしていますやはり、精神的にも安心(笑)そして今のところ元気な髪です
・頭皮ケア専用のブラシ
→これは君島十和子さんもオススメされていたのですぐに購入し始めました。気持ちいいですよ
ブラシと同じように使うだけ✌️
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私のオススメはこの頭皮ケア用のブラシ

いろんなメーカーからも出ていますよ
無印良品からも
大きめの面積で、すごく気持ちいいです
頭皮ブラシの使い方はハゲラボで特集されていますので、ぜひ参考に
ハゲラボって笑
・スカルプマッサージブラシ
→気が向いた時にシャンプーの時に使っています。本当は毎日だろうけど…
MARKS&WEBのもの600円ほど
すごく気持ちいい
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・育毛トニック
→美容院の方のオススメのものを使っています
5000円以上じゃないと効果がないとかなんとか、とりあえず5000円のものを使っています
洗髪後に少しマッサージ
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クオレ 薬用サイトプラインTX 200ml

地肌クレンジング
→ロフトで売っていた頭皮マッサージクリーム
1000円ほど、たまーに使っています
結構爽快な気分
・睡眠時間の確保
→髪も基本的には食生活と睡眠時間ですよね、全ての美に繋がる基本中の基本です。
こんなもんかなぁ
こう書くと結構ちゃんとしてるかも私。
私は髪も細く、昔から友達に
「ときちゃんの髪、ヤバそー!」とかからかわれていました
なので、安心な髪質では決してないですし、髪って年齢が出ますし、事前の予防が大事ですよね
できることなら、追加でヘッドマッサージとかたまにしたいところですが、なかなかそこまでできていません
でも、お家でここまですると全然違いますよ
やらないよりやった方がいい